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这样做能让孩子多吃一碗

文章出处:乐斯尼教玩具集团有限公司-幼儿园玩具领导者 人气:-发表时间:2017-11-26 08:14:00

宝宝吃饭真是个让人头疼的问题,不奢望有那种吃了一碗再来一碗的天使宝宝,但至少多吃一口妈妈们都能高兴好半天呢!面对这个难题,不少妈妈的做法就是不断给宝宝提供丰富的食物,但是对此小宝贝们似乎无动于衷,这真让人伤心!


我们介绍了孩子偏食、挑食的种种原因和解决办法,今天我们继续给家长们解读一下孩子吃饭的小心思,再推荐几个好办法。您可以尝试这样做,让孩子变成“杂食动物”。

用“高颜值”饭菜吸引孩子


孩子对于食物的色彩、形态会特别注意。那些造型有趣的糕点、搭配美观的菜肴、刀工规则的食物,即使味道一般,也常常受到孩子们的喜爱。所以爸爸妈妈只要注意把食物做得更好看,就真的会让孩子更爱吃。比如,同样是馒头,刺猬形状的就比普通的圆形馒头对孩子更有吸引力。同样是猪肝,如果切成规则的长条状,能让孩子拿在手里吃,或许就比熘肝尖等做法让孩子更愿意品尝。




小碗盛饭,多吃几碗


还有一种情况是孩子不喜欢吃饭。对于这样的孩子,很多家长的做法是给孩子盛一定量的米饭,告诉他:“今天吃完这一碗饭就行了!”但这样就把吃饭变成了一项任务,孩子会感觉压力更大。其实,孩子看到盛得很满的饭,可能会产生抵触心理,担心自己吃得慢或者吃不下被大人指责。但是他们喜欢自己一次次地添饭,然后自豪地说“我吃了两碗饭呢!”所以爸爸妈妈可以用小碗给孩子盛饭,或是第一碗饭给孩子盛得少一点,让孩子有机会去自己添饭,这样不仅会让孩子对吃饭有信心,还能锻炼孩子的动手能力。



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